close
متخصص ارتودنسی
دانه‌هایی جادویی که بانوان را لاغر می‌کند
صفحه آپارات صفحه اینستاگرام کانال تلگرام
  • خبگزاری وحیدیه نگار

    خبگزاری وحیدیه نگار

  • چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی

    چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی

  • محفل انس با قرآن کریم ویژه چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی

    محفل انس با قرآن کریم ویژه چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی

  • چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی در مسجد حضرت ابوالفضل (ع)

    چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی در مسجد حضرت ابوالفضل (ع)

  •  تجدید میثاق باخانواده معزز شهدا  و مزار ایشان را عطر افشانی و گلباران

    تجدید میثاق باخانواده معزز شهدا و مزار ایشان را عطر افشانی و گلباران

  • دیدار با خانواده شهیدان حسینی و ترحمی

    دیدار با خانواده شهیدان حسینی و ترحمی

  • نیازمندیها و استخدام

    نیازمندیها و استخدام

  • تمرین_پنجم انتخابی تیم فوتبال پیشکسوتان روستایی شهریار

    تمرین_پنجم انتخابی تیم فوتبال پیشکسوتان روستایی شهریار

  • کارگاه کودک همراه کاروان انقلاب است

    کارگاه کودک همراه کاروان انقلاب است

  •  آیین نمادین زنگ گلبانگ انقلاب در  دومین روز از دهه فجر

    آیین نمادین زنگ گلبانگ انقلاب در دومین روز از دهه فجر

خبرگزاری وحیدیه نگار
دانه‌هایی جادویی که بانوان را لاغر می‌کند

کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند مصرف دانه‌های مغذی آجیل می‌تواند سبب تناسب اندام و حفظ سلامت در افراد میانسال و سالمند به ویژه بانوان شود که در اثر نوسان‌های هورمونی، بی تحرکی و مصرف مواد خوراکی فاقد ارزش تغذیه‌ای دچار چاقی شده‎‌اند.

به گفته کارشناسان مصرف دانه‌های آجیلی، چون بادام درختی، بادام زمینی، بادام هندی، گردو، فندق و پسته به حفظ تناسب اندام در افراد کمک می‌کند.